Sau sinh chị em xuất nhập khẩu phải đối mặt với làn da sần sùi, thâm nám, tàn nhang bởi sự thay đổi nội tiết tố, thức đêm chăm con…Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các mẹ cách chăm sóc da sau sinh tại nhà hiệu quả và an toàn giúp lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng như xưa.
>>>Xem thêm: TOP 5 trung tâm dạy xuất nhập khẩu tốt nhất
1. Làm sạch da sau sinh
Sau thời gian dài mang thai, làn da của mẹ thường có nhiều bã nhờn do nội tiết tố thay đổi vì vậy mà việc làm sạch da là vô cùng quan trọng. Các mẹ có thể dùng nước ấm để rửa mặt hoặc sử dụng các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc tự nhiên, các sản phẩm chứa retinoid tốt cho việc làm mờ các vết rạn làm chậm quá trình lão hóa da. Dầu dừa, nha đam, mật ong, nước hoa hồng là những sản phẩm tuyệt vời dành cho da mà không gây kích ứng hay tác dụng phụ.
2. Kem chống nắng
Kem chống nắng được coi là thần dược đẩy lùi lão hóa da. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số SPF 30 trở lên và thoa lên da trước khi ra ngoài khoảng 15p để làn da được thẩm thấu và đạt hiệu quả cao nhất. Kem chống nắng không chỉ giúp bạn có làn da trắng sáng mà còn làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Với mẹ da dầu nên sử dụng kem dạng gel, da khô và da thường thì sử dụng sản phẩm dạng kem.
3. Xông hơi và mát xa
Xông hơi giúp làn da được thông thoáng, mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, giúp cho làn da của các chị em có thể hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi tế bào da một cách hoàn hảo. Tuy nhiên sau khi xông hơi, làn da sẽ mất nước và bị khô da, vì vậy mà bạn cần bổ sung độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng da.
Mát xa giúp chị em lấy lại làn da căng mịn với độ đàn hồi cao. Sau sinh chị em giảm cân một cách đột ngột vì vậy mà các nếp nhăn sẽ xuất hiện, mát xa sẽ mạch máu lưu thông, giúp các nếp nhăn, nếp ngấn mờ dần.
4. Đắp mặt nạ
Các mẹ nên sử dụng mặt nạ dưỡng da có nguyên liệu từ thiên nhiên như tinh bột nghệ, sữa chua, cám gạo, cà chua, chanh, nha đam, thậm chí bạn có thể tận dụng luôn nguồn sữa dồi dào của mình để làm mặt nạ dưỡng da. Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ nhỏ mà nguyên liệu chăm sóc và dưỡng da hiệu quả, an toàn, tự nhiên cho các mẹ.
5. Làm mờ quầng thâm mắt
Các mẹ sẽ phải thường xuyên đối mặt với việc chăm con vào buổi đêm dẫn đến quần thâm ở mắt. Công việc của bạn đơn giản là lấy trà túi lọc tẩm ướt, cho vào ngăn mát rồi đắp lên mắt để lấy lại vẻ đẹp tự nhiên.
Tham khảo: https://khoevui.org/lam-dep/
Nguồn tổng hợp: https://khoevui.org/
